Was ist Focusing

Focusing ist keine Therapie, vielmehr ist es eine ressourcenorientierte Methode die uns hilft, zu mehr Wohlbefinden, verbesserter Lebensqualität und einem erfüllteren Leben zu finden.

 

 

 

 

 

 

"Der Körper weiss etwas über die vergangene und gegenwärtige Situation. Und auch über die Zukunft: er kann den nächsten Schritt, der die Situation fortsetzen wird, implizieren."

 E. Gendlin